Wir verwenden Cookies zur Verbesserung Ihrer Nutzererfahrung. Weitere Informationen erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung.
Trigon Academy
Erfolgsfaktor Mindfulness – Ein Trainingsprogramm für die neue Arbeitswelt
Kurzbeschreibung
Susanne Breuninger-Ballreich
Anja Köstler
Unser neues Grundlagentraining „Erfolgsfaktor Mindfulness“ richtet sich an alle Menschen in Organisationen. Es besteht aus 5 Elementen:
- Intensivtraining (2 Tage)
- eine persönliche Coachingsitzung (virtuell)
- Peercoaching
- 2 virtuelle Webinare zur Reflexion, Vertiefung und Erweiterung der Hauptthemen (2 Stunden)
Die TeilnehmerInnen erhalten konkrete Anregungen, wie sie Mindfulness zur Stressreduktion, beim Denken “out of the box”, beim Umgang mit Emails und mit Smartphones, beim Zeitmanagement, im Gespräch mit Kollegen und in Meetings einsetzen können. Und sie lernen ein grundlegendes Mindfulness-Übungsprogramm beherrschen, das sie zuhause und im Arbeitsalltag selbständig praktiziert können.
TeilnehmerInnenkreis:
- Mitarbeiter und Führungskräfte aus Organisationen
- Selbstständige und alle, die sich durch Mindfulnesstraining weiterentwicklen wollen
- Personalentwickler, die achtsamkeitsbasierte Formen der Führungskräfte- und Mitarbeiterentwicklung kennenlernen wollen
Nach Terminabsprache – persönliche Coachingsitzung
Veranstaltungsort:
Trigon Entwicklungsberatung
Luisenstraße 1
80333 München
Weitere Termine / Veranstaltungsorte:
30.11. /01. 12.2020 – Stuttgart
28.01./29. 01.2021 – Wien
29.10./30. 10.2020 – Zürich – aufgrund der aktuellen Situation findet dieser Termin nicht statt
Kontakt / Veranstalter
Trigon Entwicklungsberatung
Unternehmensentwicklung und
Konfliktmanagement GmbH
Brabanter Straße 4, 80805 München, Deutschland
Tel. +49 (89) 24 20 89 90
Kooperation mit: