Trigon Academy

Seminar

Erfolgsfaktor Mindfulness – Ein Training für die neue Arbeitswelt

Seminar
Veranstaltungsort: Stuttgart (D)
04.07.2019 - 05.07.2019
kostenlos
Preisdetails in Kürze

Kurzbeschreibung

Trainer:
Abiye Princewill
Susanne Breuninger-Ballreich

Unser neues Grundlagentraining „Erfolgsfaktor Mindfulness“ richtet sich an alle Menschen in Organisationen. Es besteht aus drei Teilen:

  • Intensivtraining (2 Tage)
  • Praxisteil: Anwendung im Arbeitsalltag
  • 1 virtuelles Coaching zur Reflexion und Vertiefung (2 Stunden)

Die TeilnehmerInnen erhalten konkrete Anregungen, wie sie Mindfulness zur Stressreduktion, beim Denken “out of the box”, beim Umgang mit Emails und mit Smartphones, beim Zeitmanagement, im Gespräch mit Kollegen und in Meetings einsetzen können. Und sie lernen ein grundlegendes Mindfulness-Übungsprogramm beherrschen, das sie zuhause und im Arbeitsalltag selbständig praktiziert können.

TeilnehmerInnenkreis:

Mitarbeiter und Führungskräfte, die ihre Selbststeuerungsfähigkeiten verbessern wollen. Personalentwickler, die achtsamkeitsbasierte Führungskräfte- und Mitarbeiterentwicklung kennen lernen wollen.

Termin:

04. – 05.07.2019 in Stuttgart

Details in Kürze

 

Trainer

Abiye Princewill
Susanne Breuninger-Ballreich

Kontakt / Veranstalter

Trigon München, +49 (89) 24 20 89 90

trigon.muenchen@trigon.de